Con la apretada economía en la que vivimos, preparar correctamente la visita al supermercado permite que ahorremos tiempo y controlemos el gasto económico.

Te presentamos estas sencillas recomendaciones para elaborar una buena lista de supermercado, lo que permitirá que tu visita al supermercado sea una experiencia agradable y económica al bolsillo.

Y es, que una lista ordenada y detallada de los productos a adquirir nos ayuda a no olvidar nada, a no salirnos del presupuesto y por supuesto evitar gastos innecesarios.

El primer paso es familiarizarse con los  tipos de productos que se consumen en casa, en especial la leche, queso, mantequilla y yogures, embutidos, frutas y verduras.

Luego tomar lápiz y papel e iniciar la lista, clasificando los productos por secciones, tal como:

• Limpieza: Detergente, cloro, cepillo, escoba, brillo, limpia inodoro, jabón líquido, papel higiénico.
• Productos para la despensa.  Es decir los que  no necesitan refrigeración y fecha de expiración a largo plazo, como sal, azúcar, aceite, vinagre y harina; arroz, pasta y legumbres secas; latas y botes de conservas; especias variadas; café, infusiones y galletas.
• Productos congelados. Estos alimentos, listos para preparar en cualquier momento, son indispensables. Las carnes, pescados, verduras y el pan forman parte de los alimentos congelados.

Realizar esta clasificación, te evitará visitar innecesariamente todos los pasillos del supermercado y no tener que dar vueltas atrás, para conseguir todos los productos de la lista.

Es recomendable colocar primero todos los productos pesados, que deben ir al fondo del carrito del supermercado para no aplastar los otros productos más delicados, así como los detergentes que no deben mezclarse con los alimentos.

Resulta útil, especialmente, colocar en el último nivel los productos refrigerados y congelados. Si se recogen al final, se reduce al mínimo el tiempo que pasan fuera de refrigeración.

Otros consejos para el ahorro

Es mejor comprar frutas y verduras de temporada, ya que su costo será más económico que el de las demás y al comprar productos a granel y en formatos familiares se obtiene mejor precio por producto.

Así como comprar marcas blancas, es decir las marcas propias del establecimiento, estas suelen ser una buena opción, especialmente para los productos básicos, ya que ofrecen precios más competitivos que las marcas tradicionales.

Evitar hacer la compra en horarios donde el supermercado es menos frecuentado y comer algo, antes de. Pues hacer compras con el estómago vacío provoca que los antojos innecesarios indudablemente sean mayores.