FORO NUESTROS HIJOS
Bienvenidos a nuestro foro! ¿A qué esperas para participar con el resto de usuarios?
Foro NuestrosHijos.com.do » Nutrición » Meriendas » MERIENDAS FÁCILES DE PREPARAR
#1 - Posteado el 4 February 2010, 2:55 PM
Lugar: República Dominicana, Santo Domingo
Fecha registro: November 2008
Miembro #: 73
Mensajes: 108
MERIENDAS FÁCILES DE PREPARAR
¡A compartir!

Queremos opciones de meriendas prácticas, económicas y saludables. La mejor receta saldrá publicada en la edición de marzo de la revista Nuestros Hijos.
Editado el 2/4/2010 3:02 PM por Moderador.
#2 - Posteado el 9 March 2010, 10:39 PM
Lugar: República Dominicana, Santo Domingo Norte
Fecha registro: May 2009
Miembro #: 362
Mensajes: 85
RE: MERIENDAS FÁCILES DE PREPARAR
CACOA
ingredientes
Dos cucharadas de fecula de maiz (maiseza)
diez honzas de leche
una cuharadas de azucar(endulce a su gusto)
una estilla de canela
pisca de sal
una cuharadita de mantequilla
una cucharade de nesquek o chocolate
media lata de crema de coco (puede utilizar leche de coco pero debe dejarlo cocer por mas tiempo y agregar mas azucar y mas maizena)
Preparacion:
lleve al fuego la leche, canela, sal y azucar en una paila de fondo duro, hasta que hierva_(si usa leche de coco agregue y deje cocer por unos 10 o 15 minitos). dilulla la fecula de maiz y el nesquik y agregue suabemente moviendo constantemente con una cuchara de madera; cuesa por dos minutos mas.
Retire del fuego y agregue la crema de coco mezcle bien y sirva adornado con las frutas y galletas.

a mis chiquitos les encanta pongo por ejemplo una galletas de naranja, 1fresa, 1limon y las frutas.
#3 - Posteado el 9 March 2010, 10:41 PM
Lugar: República Dominicana, Santo Domingo Norte
Fecha registro: May 2009
Miembro #: 362
Mensajes: 85
RE: MERIENDAS FÁCILES DE PREPARAR
CACOA
ingredientes
Dos cucharadas de fecula de maiz (maiseza)
diez honzas de leche
una cuharadas de azucar(endulce a su gusto)
una estilla de canela
pisca de sal
una cuharadita de mantequilla
una cucharade de nesquek o chocolate
media lata de crema de coco (puede utilizar leche de coco pero debe dejarlo cocer por mas tiempo y agregar mas azucar y mas maizena)
Preparacion:
lleve al fuego la leche, canela, sal y azucar en una paila de fondo duro, hasta que hierva_(si usa leche de coco agregue y deje cocer por unos 10 o 15 minitos). dilulla la fecula de maiz y el nesquik y agregue suabemente moviendo constantemente con una cuchara de madera; cuesa por dos minutos mas.
Retire del fuego y agregue la crema de coco mezcle bien y sirva adornado con las frutas y galletas.
sirve dos porsiones ; frio o caliente

a mis chiquitos les encanta pongo por ejemplo una galletas de naranja, 1fresa, 1limon y las frutas.
Merit Designs